Zamknij okno

Asystent Trenera nr 5 (4/2014)

 

Spis treści:

 

 

  • Leszek OJRZYŃSKI - Atak szybki wraz z propozycjami ćwiczeń przygotowujących do jego stosowania oraz trening specjalistyczny w systemie 1–4–4–2

 

 

 

  • Michał CHAMERA - Otwarcie gry przez bramkarza jako aplikacja praktyczna – fragmenty gry

 

  • Marcin POPIELUCH - Zasada działania stawu kolanowego. Zginacze, prostowniki, rotatory; ślizganie się, toczenie…

 

 

 

 

  • Przemysław KOSTYK - Tygodniowy plan treningowy drużyny Allievi Nazionali U18 klubu U.C. Sampdoria Genua

 

 

 

Tutaj można zamówić czasopismo "Asystent Trenera"

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.