Asystent Trenera nr 5 (4/2014)

 

Spis treści:

 

 

  • Leszek OJRZYŃSKI - Atak szybki wraz z propozycjami ćwiczeń przygotowujących do jego stosowania oraz trening specjalistyczny w systemie 1–4–4–2

 

 

 

  • Michał CHAMERA - Otwarcie gry przez bramkarza jako aplikacja praktyczna – fragmenty gry

 

  • Marcin POPIELUCH - Zasada działania stawu kolanowego. Zginacze, prostowniki, rotatory; ślizganie się, toczenie…

 

 

 

 

  • Przemysław KOSTYK - Tygodniowy plan treningowy drużyny Allievi Nazionali U18 klubu U.C. Sampdoria Genua

 

 

 

Tutaj można zamówić czasopismo "Asystent Trenera"