|
Asystent Trenera nr 5 (4/2014)
Spis treści:
- Leszek OJRZYŃSKI - Atak szybki wraz z propozycjami ćwiczeń przygotowujących do jego stosowania oraz trening specjalistyczny w systemie 1–4–4–2
- Michał CHAMERA - Otwarcie gry przez bramkarza jako aplikacja praktyczna – fragmenty gry
- Marcin POPIELUCH - Zasada działania stawu kolanowego. Zginacze, prostowniki, rotatory; ślizganie się, toczenie…
- Przemysław KOSTYK - Tygodniowy plan treningowy drużyny Allievi Nazionali U18 klubu U.C. Sampdoria Genua
|