Zamknij okno

Treningi dzieci i młodzieży

Podbijanie piłki jest świetnym sposobem doskonalenia umiejętności panowania nad piłką, co podczas meczu zwiększy pewność siebie i wiarę w swoje możliwości Twoich zawodników.{jcomments on}

{jcomments on}Poniżej przedstawiona mała gra edukacyjna może być wykorzystywana w grupach wiekowych powyżej 13 lat. Pozwala ona zarówno na doskonalenie ataku w przewadze, jak i obrony będącej w mniejszości. Przeprowadza się ją na połowie boiska z wykorzystaniem bramki.

{jcomments on}Wszyscy dobrze wiemy, że szkolenie dzieci i młodzieży w Holandii stoi na bardzo wysokim poziomie. Tak naprawdę tzw. „szkoła holenderska” to jeden z wzorców wychowywania nowych pokoleń piłkarzy. Dlatego proponujemy ćwiczenie na trening strzelecki podejrzane w zespole do lat 14 drużyny PSV Eindhoven.

{jcomments on}Kształtowanie wytrzymałości dzieci w wieku 11 lat to temat złożony. W różnych krajach inaczej podchodzi się do tego zagadnienia. Odmienne są metody i szkoły kształtowania wytrzymałości. Różny jest także czas, w którym trenerzy rozpoczynają pracę nad tym elementem u dzieci.

{jcomments on}Ćwiczenie przez Twoich napastników przyjęcia piłki, dryblingu (prowadzenia piłki) i strzału jest dobrym sposobem na zapewnienie większej ilości strzałów na bramkę niż miało to miejsce do tej pory. Wykonywanie tego ćwiczenia rozwija instynkt snajperski Twoich napastników przed bramką, a dodatkowo stanowi dobry sposób dla bramkarza na trenowanie obrony 1 na 1.

{jcomments on}Niestety zdarza się trenerom szkolącym grupy młodzieżowe ignorowanie rozgrzewek przed ćwiczeniami treningowymi. Dzieci bardzo często pytają i proszą, czy nie można by pominąć rozgrzewki i przejść od razu do zadań treningowych. Nie zgadzaj się na to i upewniaj, że zawsze rozgrzewają się przed zajęciami treningowymi oraz przed meczami!

Przeczytaj, jak łatwo i bez wielkich przygotowań możesz przeprowadzić proste ćwiczenie w formie zabawy, mające na celu doskonalenie zagrania i przyjęcia piłki, a także wymuszenie ruchu bez piłki.{jcomments on}

{jcomments on}Wyobraź sobie taką sytuację: młody, zdolny zawodnik błyskawicznie zdobywa zaufanie trenera w drużynie seniorów i w momencie, gdy z każdym meczem gra coraz lepiej – nagle trafia mu się kontuzja. Wszyscy wokół twierdzą, że przyczyną jest przetrenowanie, czyli zbyt duże obciążenie młodego organizmu. Jednakże z nadejściem jesieni, czyli z rozpoczęciem sezonu na dobre, uwidacznia się inny problem – niedotrenowanie.

{jcomments on}Rodzice oddając swoje pociechy pod opiekę klubu (a bezpośrednio trenera) chcą mieć pewność, ze będą miały odpowiednią opiekę. Jeśli dotąd nie miałeś przykrych incydentów i problemów to wcale nie znaczy, że zawsze tak będzie! Zobacz, jak uniknąć problemów i odpowiedzialności za ewentualne wypadki i kłopoty związane z braniem pod opiekę najmłodszych adeptów piłki nożnej!

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Międzynarodowy Konwent Football Academy otwarty dla wszystkich - 20 stycznia

2018-01-20

Fundacja Football Academy Group po raz pierwszy zaprasza trenerów niezrzeszonych w swoich strukturach na swój doroczny, międzynarodowy Konwent.

więcej...

Międzynarodowy Konwent Football Academy otwarty dla wszystkich - 21 stycznia

2018-01-21

Fundacja Football Academy Group po raz pierwszy zaprasza trenerów niezrzeszonych w swoich strukturach na swój doroczny, międzynarodowy Konwent.

więcej...

Football Conference Taktyka 2018

2018-01-27

Football Conference Taktyka 2018 to:

  • Największa dawka wiedzy z zakresu Taktyki
  • Eksperci przygotowania taktycznego - Lionel Rouxel (Reprezentacja Francji U-18), Colin Reid (FA - m.in West Ham United, Tottenham Hotspur)
  • Konferencja w przystępnej cenie na terenie AWF Warszawa

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.