Trening bramkarski

Bramkarz powinien brać udział w małych grach od najmłodszych lat. Ważne jest, aby jak najszybciej zrozumiał swoją rolę na boisku. Na przykładzie małych gier widać również, jak kluczową i ważną role odgrywa postać bramkarza w dobie współczesnego futbolu.

4PTM to program szkolenia bramkarzy przygotowany przez Miłosza Gładocha, koordynatora szkolenia bramkarzy w klubie FC Wrocław Academy oraz organizatora International Goalkeeper Coaching Workshop (IGCW).

Poniżej prezentujemy bardzo proste rozgrzewkowe ćwiczenia dla bramkarza, aby wzmóc jego czujność i gotowość do meczu. Wyznacz rezerwowego zawodnika, który pomoże bramkarzowi w rozgrzewce i przeprowadzeniu tego ćwiczenia.{jcomments on}

Na co zwracać uwagę podczas treningu bramkarskiego? Jakich błędów unikać? Jak ćwiczyć, aby robić spodziewane postępy? Za pośrednictwem swojej oficjalnej strony internetowej początkującym golkiperom rad udzielił ostatnio Tomasz Kuszczak.

To ćwiczenie pomoże twojemu bramkarzowi w prawidłowym ustawianiu się, skracaniu kąta i obronie strzałów. Dodatkowo biorący udział w ćwiczeniu zawodnicy z pola doskonalą technikę i celność strzału.{jcomments on}

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

3 kwietnia 2016 - Brakujący Element: Inteligencja Emocjonalna Trenera

2016-04-03

Jeżeli nie miałeś możliwości uczestniczyć w lutowym Brakującym Elemencie – bardzo pozytywnie odebranym przez trenerów – masz świetną okazję, aby zrewolucjonizować swój warsztat szkoleniowy.

więcej...

Konferencja „Psychologia w sporcie dzieci i młodzieży”

2016-04-09

Tegoroczna edycja konferencji „Psychologia w sporcie dzieci i młodzieży” odbędzie się na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (ul. Stawki 5/7 w Warszawie) już 9 kwietnia 2016 r. (sobota).

więcej...

 

Nie zapomnij kodu dostępu do swojego zdrowia

Jeśli chcesz rozszerzać i zgłębiać wiedzę na temat zdrowia zapraszamy na cykl wykładów i warsztatów dr Piotra Wiśnika. Pierwsze spotkanie już 9 kwietnia 2016 r. (sobota).

więcej...

All About Football – warsztaty dla trenerów piłki nożnej - 10 kwietnia Częstochowa

2016-04-10

W imieniu Colina Reid'a mamy przyjemność zaprosić do Częstochowy na Football Workshop – pierwszy w Polsce kurs wzorowany na angielskich zajęciach, które zdobyły sobie uznanie wśród trenerów na całym świecie.

więcej...

Warsztat z psychologii sportu. Rutyna startowa

2016-04-13

13 kwietnia 2016 r. w Warszawie odbędzie się warsztat skierowany do sportowców, osób przygotowujących się do zawodów, trenerów chcących poszerzać swoją wiedzę, doświadczenia.

więcej...

Innowacyjne podejście trenera w pracy z młodzieżą - 18 kwietnia Lublin

2016-04-18

18 kwietnia 2016 r. o godz. 9:00 w Lublinie rozpocznie się konferencja naukowo-szkoleniowa „Innowacyjne podejście trenera w pracy z młodzieżą. Asystent Trenera jest partnerem tego wydarzenia i gorąco zachęca do wzięcia w nim udziału wszystkich trenerów.

więcej...

Konferencja szkoleniowa dla trenerów drużyn U8–U12 - 23 kwietnia Poznań

2016-04-23

23 kwietnia w Poznaniu oraz 24 kwietnia w Warszawie odbędzie się konferencja dla osób pracujących z zawodnikami w przedziale 8–12 lat. Konferencja w sposób rzetelny przybliży zasady funkcjonowania fundamentów gry, pomoże zrozumieć czym jest pedagogika nielinearna i jak można połączyć ją z procesem treningowym, opartym na fundamentach. Przedstawi także obiektywne narzędzia ewaluacji, dostosowane do tej metody pracy, umożliwiając wychowanie inteligentnego oraz wszechstronnego zawodnika.

więcej...

Konferencja szkoleniowa dla trenerów drużyn U8–U12 - 24 kwietnia Warszawa

2016-04-24

23 kwietnia w Poznaniu oraz 24 kwietnia w Warszawie odbędzie się konferencja dla osób pracujących z zawodnikami w przedziale 8–12 lat. Konferencja w sposób rzetelny przybliży zasady funkcjonowania fundamentów gry, pomoże zrozumieć czym jest pedagogika nielinearna i jak można połączyć ją z procesem treningowym, opartym na fundamentach. Przedstawi także obiektywne narzędzia ewaluacji, dostosowane do tej metody pracy, umożliwiając wychowanie inteligentnego oraz wszechstronnego zawodnika.

więcej...

Brakujący Element „Od amatora do zawodowca – samorozwój trenera”

Informujemy, że trwają zapisy na szkolenie Brakujący Element które odbędzie się 24 kwietnia w Katowicach.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

http://outperformer.pl/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.