Zamknij okno

Trening bramkarski

Wybrane poniżej 2 ćwiczenia zostały zaprezentowane przez Stefana Locha, pracującego w Red Bull Salzburg podczas 2. edycji IGCW (International Goalkeeper Coaching Workshop), które odbyły się 4–6 czerwca 2015 r. w Brzegu.

Bramkarz powinien brać udział w małych grach od najmłodszych lat. Ważne jest, aby jak najszybciej zrozumiał swoją rolę na boisku. Na przykładzie małych gier widać również, jak kluczową i ważną role odgrywa postać bramkarza w dobie współczesnego futbolu.

Na co zwracać uwagę podczas treningu bramkarskiego? Jakich błędów unikać? Jak ćwiczyć, aby robić spodziewane postępy? Za pośrednictwem swojej oficjalnej strony internetowej początkującym golkiperom rad udzielił ostatnio Tomasz Kuszczak.

4PTM to program szkolenia bramkarzy przygotowany przez Miłosza Gładocha, koordynatora szkolenia bramkarzy w klubie FC Wrocław Academy oraz organizatora International Goalkeeper Coaching Workshop (IGCW).

Poniżej prezentujemy bardzo proste rozgrzewkowe ćwiczenia dla bramkarza, aby wzmóc jego czujność i gotowość do meczu. Wyznacz rezerwowego zawodnika, który pomoże bramkarzowi w rozgrzewce i przeprowadzeniu tego ćwiczenia.{jcomments on}

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

„Nowoczesne przygotowanie motoryczne drużyny” - 02.01.2017 Kraków

2017-01-02

W dniu 2 stycznia 2017, na terenie Krakowa, odbędą się warsztaty, przeznaczone dla Trenerów (wszystkich kategorii wiekowych i klar rozgrywkowych), przyszłych Trenerów, Trenerów przygotowania motorycznego, a także ludzi zainteresowanych anonsowaną tematyką.

więcej...

KONWENT ZACHODNIOPOMORSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ ORAZ WYDZIAŁU KULTURY FIZYCZNEJ I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO „PŁOTY 2017”

2017-01-08

Idea kongresu zrodziła się z inicjatywy Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej oraz Wydziału Kultury FIzycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego. Kongres dedykowany jest nauczycielom wychowania fizycznego oraz trenerkom i trenerom piłki nożnej. Zróżnicowana tematyka wykładów teoretycznych oraz pokazów praktycznych pozwoli każdemu uczestnikowi zdobyć wiedzę, która w dalszej perspektywie podniesie poziom prowadzonych zajęć wychowania fizycznego oraz treningów piłki nożnej.

więcej...

Międzynarodowa konferencja piłkarska FOOTBALLLAB WORKSHOP 2017

2017-01-14

14 stycznia 2017 r. w Warszawie w godzinach 10-18:30 odbędzie się pierwsza konferencja z cyklu FOOTBALL LAB WORKSHOP.

więcej...

Kompleksowy program szkoleniowo-coachingowy

2017-01-16

Fundacja Wspierania Rozwoju Realia Kariery zaprasza Trenerów Piłki Nożnej na kompleksowy program szkoleniowo-coachingowy, który pomoże Ci wypracować optymalną i szybką metodę pracy z zawodnikami i zaangażować ich do osiągania ustalonych przez Ciebie celów. Start programu 16 stycznia 2017.

więcej...

Football Conference 2017 - Taktyka z Profesorem z Hiszpanii

2017-01-21

Konferencja dot. Taktyki z Mikelem Etxarrim- Profesorem Taktyki, Trenerem i Dyrektorem ds Szkolenia w klubach Primera Division, Selekcjonerem Reprezentacji Kraju Basków

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.