Małe gry

Zaprezentowana poniżej kombinacja podań zastosowana w grze na utrzymanie w posiadaniu piłki 6 (+5) × 6 pozwala doskonalić grę w ataku w wąskich przestrzeniach.

Małe gry zadaniowe to kompleksowa forma treningu piłkarskiego. W doskonały sposób pozwala nam kształtować zdolności motoryczne, cechy mentalne czy elementy techniczno-taktyczne. Poprzez zadania, które stawiamy naszym zawodnikom, rozwijamy ich kreatywność, decyzyjność czy pewność siebie.

Proste ćwiczenie doskonalące wywieranie presji przez obrońców na atakujących a także atakowanie na szybkości. Ćwiczenie ma formę małej gry interwałowej. Zawodnicy ciężko pracują – napastnicy starają się przeprowadzić swój atak jak najszybciej, a obrońcy dobrze współpracować w obronie, grając w mniejszości.

W tym ćwiczeniu kluczowe jest wymuszenie zagrania piłki do obrońcy i natychmiastowe podejście do wysokiego pressingu.

Coerver Coaching to nie tylko system treningu, ale także filozofia postrzegania piłki nożnej. W myśl tej koncepcji o sile zespołu decydują indywidualne umiejętności piłkarskie zawodników. To kompleksowy system szkolenia, w którym nie tylko harmonijnie kształtowane są wszystkie elementy niezbędne do wychowania profesjonalnego zawodnika, ale również te potrzebne do zbudowania drużyny. Jednym z 6 elementów jednostki treningowej jest gra zespołowa.

Przedstawione ćwiczenie pomoże doskonalić m.in. podania, przyjęcia, ruch bez piłki oraz komunikację pomiędzy zawodnikami.

W rundzie wiosennej sezonu 2012/2013 oraz w rundzie jesiennej sezonu 2013/2014 zarówno w fazie ataku szybkiego, jak i ataku pozycyjnego PGE GKS Bełchatów miał wypracowane warianty gry. Każdy z zawodników brał na siebie ciężar rozegrania piłki bez względu na strefę boiska, dlatego też drużyna mogła utrzymać się przy piłce w fazach ataku pozycyjnego. Poniżej jedno z ćwiczeń pozwalających doskonalić atak pozycyjny.

W nowoczesnych metodach treningowych można zaobserwować radykalne odejście od izolowania treningu kondycyjnego. Coraz większą wagę przykłada się do umiejętnego łączenia go z elementami techniczno-taktycznymi. W tę tendencję idealnie wpisuje się trening oparty na małych grach taktycznych i grach zadaniowych.

Filozofia gry w piłkę nożną w przeciągu kilku ostatnich lat bardzo się zmieniła. Więcej metodyki, profesjonalizmu i co za tym idzie, wszystko jest bardziej skomplikowane. Trener nie może zostawać z tyłu. Codziennie musi się rozwijać pamiętając o potrzebach zawodników.

Celem tej małej gry jest utrzymywanie się w posiadaniu piłki i posyłanie prostopadłych zagrań (w przypadku tej gry są to zagrania przez strefę centralną). Pole gry zostało dostosowane do warunków meczowych, w których obrońcy przed polem karnym poruszają się w tzw. kompakcie.

W poniższym ćwiczeniu zaczerpniętym z klubu Ajax Amsterdam koncentrujemy się na podaniu, kreowaniu ruchu zawodników w celu utrzymywania się w posiadaniu piłki oraz zakładaniu pressingu na drużynę posiadającą piłkę.

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28

Coerver Coaching Training Clinic - Poznań 1 luty

2015-02-01

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Coerver Coaching Training Clinic - Kraków 7 luty

2015-02-07

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Coerver Coaching Training Clinic - Kraków 8 luty

2015-02-08

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

 

Konferencja piłkarska ALL ABOUT FOOTBALL Szkolenie dzieci i młodzieży

„Asystent Trenera” serdecznie zaprasza na konferencję ALL ABOUT FOOTBALL Szkolenie dzieci i młodzieży organizowaną przez Małopolski Związek Piłki Nożnej, która odbędzie się 8 lutego 2015 r. w Krakowie.

Miejsce konferencji: Com Com Zone, ul. Tadeusza Ptaszyckiego 6 w Krakowie.

więcej...

Prawdy i mity na temat skutecznego szkolenia – konferencja

8 lutego 2015 r. w Ostrołęce będzie okazja skonfrontować swoje doświadczenia z ekspertami. W trakcie konferencji trenerzy prowadzący prelekcje podzielą się własną wiedzą, a szkolenie obfitować będzie w panele dyskusyjne, które stworzą możliwość wymiany poglądów i otwartej dyskusji na temat polskiej piłki nożnej. Jako prelegenci wystąpią eksperci współpracujący również z „Asystentem Trenera”, czyli Jakub Myszkorowski i Grzegorz Więcław.

więcej...

Coerver Coaching Training Clinic - Gdańsk 14 luty

2015-02-14

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

 

 

Konferencja Trenerów ZZPN – 14 luty 2015 r.

Dnia 14 lutego br. w godz. 9.00–16.30 odbędzie się konferencja dla trenerów, nauczycieli i animatorów piłki nożnej organizowana przez Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej. Oprócz ciekawych zajęć praktycznych i teoretycznych prowadzonych przez trenerów młodzieżowych Reprezentacji Polski U16 i U20 uczestnicy w ramach konferencji będą mogli po jej zakończeniu obejrzeć mecz T-Mobile Ekstraklasy Pogoń Szczecin – Lech Poznań.

więcej...

 

Coerver Coaching Training Clinic - Gdańsk 15 luty

2015-02-15

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Coerver Coaching Training Clinic - Poznań 21 luty

2015-02-21

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Coerver Coaching Training Clinic - Poznań 22 luty

2015-02-22

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Konferencja szkoleniowa dla trenerów i instruktorów drużyn U8–U14

2015-02-27

W dniach 27–28 lutego 2015 r. w Suwałkach odbędzie się konferencja szkoleniowa przeznaczona dla trenerów i instruktorów piłki nożnej pracujących z drużynami U8 – U14. Uwaga! W cenie konferencji bezpłatny egzemplarz wydania specjalnego „Asystent Trenera Dzieci”!

więcej...

 

 

IX edycja warsztatów piłkarskich „Piłka nożna – poznaj ją od nowa”

Organizatorzy IX edycji szkoleń prowadzonych przez Marcina Gabora tradycyjnie zapraszają serdecznie trenerów, dyrektorów sportowych, klubowych włodarzy, scoutów, piłkarzy, menedżerów, dziennikarzy oraz wszystkie osoby, pragnące zgłębić tajniki prawdziwie fachowego postrzegania piłki nożnej. Poniżej wyczerpująca informacja o warsztatach od organizatora.

więcej...

 

Coerver Coaching Training Clinic - Kraków 28 luty

2015-02-28

Coerver Coach Training Clinic to globalny program szkolenia trenerów, który prowadzony jest między innymi we wszystkich klubach Premiership. Podzielony jest on na 3 etapy, uwzględniające określony zakres materiału oraz kończy się egzaminami pozwalającymi zdobyć 3 stopnie uprawnień trenerskich: Coerver Coach Assistant, Coerver Football Coach, Coerver Football Coach Plus.

więcej...

Konferencja szkoleniowa dla trenerów i instruktorów drużyn U8–U14

W dniach 27–28 lutego 2015 r. w Suwałkach odbędzie się konferencja szkoleniowa przeznaczona dla trenerów i instruktorów piłki nożnej pracujących z drużynami U8 – U14. Uwaga! W cenie konferencji bezpłatny egzemplarz wydania specjalnego „Asystent Trenera Dzieci”!

więcej...

IX edycja warsztatów piłkarskich „Piłka nożna – poznaj ją od nowa”

Organizatorzy IX edycji szkoleń prowadzonych przez Marcina Gabora tradycyjnie zapraszają serdecznie trenerów, dyrektorów sportowych, klubowych włodarzy, scoutów, piłkarzy, menedżerów, dziennikarzy oraz wszystkie osoby, pragnące zgłębić tajniki prawdziwie fachowego postrzegania piłki nożnej. Poniżej wyczerpująca informacja o warsztatach od organizatora.

więcej...

Już dziś zamów!!!

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.