Zamknij okno

Według badań – początkujący piłkarze poświęcają zwykle na obserwację piłki dużo więcej czasu niż zawodnicy bardziej zaawansowani. Natomiast piłkarze, których często określamy jako „lepiej czytających grę”, nierzadko uzyskują przewagę, ponieważ wiedzą „gdzie” i „kiedy” skierować swój wzrok.

 

Innymi słowy, „piłkarze lepiej czytający grę” mają wysoko rozwiniętą umiejętność szukania informacji w najbardziej urodzajnych miejscach, wyróżniają się też szybszym jej przetwarzaniem oraz lepszą zdolnością do interpretowania i wnioskowania na podstawie nowych danych. Bazując na zdobytej wiedzy, są w stanie szybciej znaleźć możliwe rozwiązania, a podejmując decyzję, biorą pod uwagę bardziej złożone informacje.

 

Jak zatem zachęcić zawodników do nauki zbierania informacji na boisku?

  • Warto uświadomić swoich zawodników, do czego jest im to potrzebne i w jaki sposób pomoże im osiągnąć wyższy poziom. Swoją opinię możemy poprzeć przykładami najlepszych piłkarzy – przywoływany wcześniej film z udziałem Franka Lamparda może stanowić inspirację i ciekawy punkt wyjścia.
  • Wartościowe może się okazać nagranie naszych zawodników podczas meczu i wspólna rozmowa o tym, w których momentach dokładniejsze zbieranie informacji mogłoby im pomóc w podjęciu lepszej decyzji, oraz wskazanie, w których obszarach boiska mogli tę informację zdobyć. Warto tu zwrócić uwagę na sposób przekazywania informacji – jeżeli zawodnik będzie czuł się krytykowany i oceniany, interwencja przyniesie niewiele korzyści. Powinniśmy więc zaprezentować także sytuacje, w których zawodnik zachował się dobrze i zwrócić mu uwagę na to, w jaki sposób pomogło mu to w kolejnej akcji.
  • Zachęcamy też do wkomponowania elementów wymagających dodatkowego przeszukiwania pola gry oraz podejmowania decyzji do ćwiczeń (co jest często ograniczone tylko i wyłącznie naszą kreatywnością).
  • Podczas zatrzymywania gry treningowej możemy poprosić zawodników o odpowiedź na pytania: „Dlaczego podjęli akurat taką decyzję?”, „Czy widzieli jedno lub drugie konkretne rozwiązanie?”, „Gdzie powinni starać się znaleźć najważniejsze informacje?”. Pozwólmy zawodnikom zastanowić się nad tymi pytaniami, wspólnie przedyskutujmy różne możliwości – będzie to z pewnością dużo bardziej rozwijające niż podawanie gotowych odpowiedzi.

 

Powyższy fragment pochodzi z artykułu „W centrum uwagi. Część 1” opublikowanego w nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.

 

Tutaj można zamówić czasopismo „Asystent Trenera”

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Pierwsze w Polsce 2-dniowe teoretyczno-praktyczne seminarium z Timem Gabbettem z zakresu piłki nożnej!

2017-10-03

Tim Gabbett to światowej klasy specjalista z Australii. Autor ponad 140 publikacji naukowych z zakresu treningu i monitoringu obciążeń. Konsultant wielu federacji piłkarskich oraz takich klubów jak: Real Madryt, FC Barcelona, Ajax Amsterdam, Chelsea czy Manchester United. Wykładowca na prestiżowych konferencjach takich jak: USA Olympic Performance Summit w Colorado czy FIFA Future of Football Medicine w Barcelonie. W styczniu tego roku był gościem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego, dzielił się wiedzą z zakresu monitoringu obciążeń.

więcej...

Pierwsze w Polsce 2-dniowe teoretyczno-praktyczne seminarium z Timem Gabbettem z zakresu piłki nożnej!

2017-10-04

Tim Gabbett to światowej klasy specjalista z Australii. Autor ponad 140 publikacji naukowych z zakresu treningu i monitoringu obciążeń. Konsultant wielu federacji piłkarskich oraz takich klubów jak: Real Madryt, FC Barcelona, Ajax Amsterdam, Chelsea czy Manchester United. Wykładowca na prestiżowych konferencjach takich jak: USA Olympic Performance Summit w Colorado czy FIFA Future of Football Medicine w Barcelonie. W styczniu tego roku był gościem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego, dzielił się wiedzą z zakresu monitoringu obciążeń.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.