Zamknij okno

O wyniku mówi się w futbolu najczęściej – analizując, kalkulując i prognozując. Jednocześnie zwiększając tym samym presję u innych i u siebie. Cele wynikowe to dla piłkarzy codzienność. Ale czy rzeczywiście powinny ciągle stać na piedestale?

 

Gdy rozmawiamy z trenerami, piłkarzami i ich rodzicami, często podkreślamy, że na boisku „wygrać chce każdy”. Nie spotkaliśmy jeszcze ani jednego zawodnika albo trenera, który na pytanie o to, czy chce wygrać, odpowiedziałby w takiej sytuacji „Nie”. Jednak w ramach piłki nożnej na końcu wygrywa zwykle tylko jedna drużyna. Czy w tej sytuacji należałoby stwierdzić, że to zwycięzca chciał bardziej wygrać? A może oba zespoły chciały tak samo mocno? Czy może ta druga drużyna chciała bardziej i przez to nie była w stanie pokazać pełni swoich umiejętności? Odpowiedź nie jest jednoznaczna – a sytuacja jednowymiarowa.

 

 

Udowodnione jest jednak, że myślenie tylko o wyniku może powodować powstawanie presji – co najczęściej jest tłumaczone jako „odczucie nacisku/przymusu do zrobienia czegoś”. Wygranie meczu, strzelenie bramki, obronienie rzutu karnego – wszystko to są przykłady celów wynikowych, które przecież nie zależą w 100% od jednego trenera, piłkarza ani nawet od całej drużyny. Innymi słowy - nie mamy pełnej kontroli nad tym, czy zostaną zrealizowane. A brak kontroli może działać demobilizująco.

 

„Myślenie tylko o wyniku może powodować powstawanie presji”

 

Dlaczego myślenie o wyniku jest tak kuszące? Być może dlatego, że sam w sobie jest najbardziej mierzalny – wygrana, przegrana albo remis, innego scenariusza nie ma. Opisywana mierzalność może stanowić jednak pewną pułapkę – bo często zachęca do uproszczonej oceny i myślenia w stylu: „wygrywam – jestem dobry, przegrywam – jestem słaby”. A przecież takie podejście do tematu zakrzywia obraz rzeczywistości. Na przykład w sytuacji, gdy nasz zespół zagrał świetny, a jednak pechowo przegrany mecz. Gdy trener i zawodnicy koncentrują się wyłącznie na wyniku, ich uwadze może umknąć coś dużo bardziej wartościowego…

 

Więcej na ten temat przeczytacie w artykule „W pułapce wyniku”, którego autorami są współpracujący z nami psychologowie, Tomasz Kurach i Wojciech Waleriańczyk. Artykuł znajdziecie w nr 4/2017 (23) czasopisma „Asystent Trenera”.

 

Tutaj można zamówić czasopismo „Asystent Trenera”

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

Warsztaty szkoleniowe – Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej.

2018-02-04

Tematyka tych warsztatów często niestety jest niedoceniana, wręcz pomijana albo zapominana w codziennej pracy treningowej piłkarzy nożnych. Dlatego postanowiliśmy zgłębić ten temat i poszerzyć wiedzę z zakresu ZAPOBIEGANIA KONTUZJOM w PIŁCE NOŻNEJ, bo przecież każdy z Nas trenerów chciałby mieć do dyspozycji wszystkich swoich podopiecznych przez cały sezon. Jednocześnie każdy piłkarz marzy o tym, aby omijały go kontuzje. Jednak same marzenia nie wystarczą trzeba wiedzieć jak postępować, aby minimalizować ryzyko występowania kontuzji. O tym jak należy to robić powiedzą szczegółowo podczas Warsztatów nasi goście ze SPORTOPEDICA z Poznania – panowie Marcin Łepski i Marcin Podwika.

więcej...

Projekt Klub – Nowoczesny model pracy sztabu szkoleniowego

2018-02-17

Jedyny taki projekt szkoleniowy w Polsce. Piotr Stokowiec wraz ze swoimi najbliższymi współpracownikami odsłoni kulisy pracy profesjonalnego sztabu szkoleniowego!  

więcej...

Jak wychować mistrza - warsztaty dla rodziców.

2018-02-22

22 lutego 2018 r. zapraszamy na warsztaty edukacyjne dla rodziców sportowych dzieci. Przedstawimy proces szkolenia sportowego przez pryzmat psychologii sportu. Realne przykłady poparte teorią. Zastanowimy się, jakie powinno być nastawienie zawodników i rodziców do sportowej rywalizacji. Przekażemy propozycje dla rodziców jak rozwijać sferę mentalną dzieci. To wszystko w celu wychowania jak największej liczby sportowych mistrzów!

więcej...

Indywidualizacja szkolenia zawodników - warsztaty

2018-02-23

23 lutego 2018 r. spotkamy się w niedużym gronie, aby porozmawiać o indywidualizacji szkolenia. Ograniczenie liczby uczestników pozwoli na mocno warsztatową pracę. W pierwszej części zajmiemy się praktycznym zastosowaniem pomysłów, które Alex Trukan opisał w swoim artykule w AT[1] + krótki wstęp ogólny o indywidualizacji (dla tych, którzy nie byli na pierwszym szkoleniu[2]). W dalszej części zajmiemy się rozpoznawaniem talentów u zawodników. Ostatnia część warsztatów to czas na pytania i ogólną dyskusję.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.