Zamknij okno

Trening bramkarski

Po raz kolejny ciekawą prezentację przygotował pan Kamil Michniewicz, trener bramkarzy i asystent trenera w klubie Steinpol-Ilanka Rzepin. Tym razem jest to propozycja rozgrzewki przedmeczowej dla bramkarzy. Pan Kamil bardzo prosi o komentarze na temat tego materiału.{jcomments on}

Bramkarze bardzo często na treningach doskonalą technikę rzucania się do piłki, a za mało czasu poświęcają na kształtowaniu pracy nóg. A jeśli już zajmują się tym aspektem treningu, ma to miejsce najczęściej w sztucznym otoczeniu.{jcomments on}

{jcomments on}Poniższą prezentację przygotował Kamil Michniewicz, trener bramkarzy i asystent trenera w klubie Steinpol-Ilanka Rzepin. Jest ona skierowana dla trenerów w grupach młodzieżowych i ma na celu przeprowadzenie zajęć o tematyce poprawnego chwytu piłki.

{jcomments on}Bardzo się cieszymy, że coraz więcej Czytelników chce dzielić się swoją wiedzą i spostrzeżeniami i przesyła nam własne teksty do publikacji. Z przyjemnością będziemy je zamieszczać w naszym serwisie. Tym razem zachęcamy do lektury tekstu autorstwa pana Pawła Radeckiego zajmującego się szkoleniem bramkarzy.

{jcomments on}Przed rozpoczęciem treningu należy przeprowadzić rozgrzewkę uwzględniającą specyficzne umiejętności i charakter zajęć danych zawodników. Najczęściej bramkarze rozgrzewają się oddzielnie. W poniższym ćwiczeniu znajdziesz elementy rozgrzewki zarówno dla zawodników z pola jak i swoich bramkarzy. Możesz je stosować w grupach wiekowych od 9 lat.

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Międzynarodowy Konwent Football Academy otwarty dla wszystkich - 20 stycznia

2018-01-20

Fundacja Football Academy Group po raz pierwszy zaprasza trenerów niezrzeszonych w swoich strukturach na swój doroczny, międzynarodowy Konwent.

więcej...

Międzynarodowy Konwent Football Academy otwarty dla wszystkich - 21 stycznia

2018-01-21

Fundacja Football Academy Group po raz pierwszy zaprasza trenerów niezrzeszonych w swoich strukturach na swój doroczny, międzynarodowy Konwent.

więcej...

Football Conference Taktyka 2018

2018-01-27

Football Conference Taktyka 2018 to:

  • Największa dawka wiedzy z zakresu Taktyki
  • Eksperci przygotowania taktycznego - Lionel Rouxel (Reprezentacja Francji U-18), Colin Reid (FA - m.in West Ham United, Tottenham Hotspur)
  • Konferencja w przystępnej cenie na terenie AWF Warszawa

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.