Zamknij okno

Trening bramkarski

Doskonale wiemy, że jednym z atutów dobrego bramkarza jest zwinność, czyli np. błyskawiczna gotowość do kolejnej obrony po wykonaniu pierwszej. Mówimy o tym, że dany bramkarz potrafił szybko się pozbierać i po raz kolejny bronić dostępu do swojej bramki.{jcomments on}

Po raz kolejny ciekawą prezentację przygotował pan Kamil Michniewicz, trener bramkarzy i asystent trenera w klubie Steinpol-Ilanka Rzepin. Tym razem jest to propozycja rozgrzewki przedmeczowej dla bramkarzy. Pan Kamil bardzo prosi o komentarze na temat tego materiału.{jcomments on}

{jcomments on}Bardzo się cieszymy, że coraz więcej Czytelników chce dzielić się swoją wiedzą i spostrzeżeniami i przesyła nam własne teksty do publikacji. Z przyjemnością będziemy je zamieszczać w naszym serwisie. Tym razem zachęcamy do lektury tekstu autorstwa pana Pawła Radeckiego zajmującego się szkoleniem bramkarzy.

Bramkarze bardzo często na treningach doskonalą technikę rzucania się do piłki, a za mało czasu poświęcają na kształtowaniu pracy nóg. A jeśli już zajmują się tym aspektem treningu, ma to miejsce najczęściej w sztucznym otoczeniu.{jcomments on}

{jcomments on}Poniższą prezentację przygotował Kamil Michniewicz, trener bramkarzy i asystent trenera w klubie Steinpol-Ilanka Rzepin. Jest ona skierowana dla trenerów w grupach młodzieżowych i ma na celu przeprowadzenie zajęć o tematyce poprawnego chwytu piłki.

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.