Zamknij okno

Treningi dzieci i młodzieży

Kolejna propozycja to ciekawa gra z punktu widzenia zawodnika gdyż odbywa się w małych składach (częsty kontakt z piłką), doskonali się umiejętności utrzymania się przy piłce, jak również zdobywanie bramek. Z punktu widzenia trenera, występują w niej przede wszystkim tzw. fazy przejściowe, tj. przejście z obrony do ataku. Spróbujcie wykorzystać ją w swoich zajęciach i zmodyfikować według własnych potrzeb i możliwości.

Dzięki naszej współpracy z Pawłem Jędrzejewskim, trenerem koordynatorem FA postanowiliśmy raz na 7 dni publikować propozycję tzw. ćwiczenia tygodnia. Jego głównym celem jest zbudowanie własnej bazy ćwiczeń, którą będzie można wykorzystywać w różnego rodzaju konfiguracjach czy potrzebach.

Podczas jednego z niedawnych kursów trenerskich można było usłyszeć, że nie warto rozciągać mięśni u dzieci, bo tak naprawdę one „nie mają mięśni”. Temat nas zaintrygował i postanowiliśmy dokładniej go przeanalizować – zwłaszcza że z perspektywy fizjoterapeuty i trenera oraz profilaktyki urazów ten temat jest niezwykle ważny.

Zaprzyjaźniony sympatyk naszego czasopisma przekazał nam swoje obserwacje związane z pracą trenerów w szkółce, do której uczęszcza jego syn. Wyglądało na to, że trenerzy popełniają wiele podstawowych błędów w trakcie prowadzonych treningów czy meczów. Dlatego poprosiliśmy o pomoc jednego z naszych autorów w przygotowaniu kompendium podstawowej wiedzy dla trenerów pracujących z dziećmi.

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

Warsztaty szkoleniowe – Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej.

2018-02-04

Tematyka tych warsztatów często niestety jest niedoceniana, wręcz pomijana albo zapominana w codziennej pracy treningowej piłkarzy nożnych. Dlatego postanowiliśmy zgłębić ten temat i poszerzyć wiedzę z zakresu ZAPOBIEGANIA KONTUZJOM w PIŁCE NOŻNEJ, bo przecież każdy z Nas trenerów chciałby mieć do dyspozycji wszystkich swoich podopiecznych przez cały sezon. Jednocześnie każdy piłkarz marzy o tym, aby omijały go kontuzje. Jednak same marzenia nie wystarczą trzeba wiedzieć jak postępować, aby minimalizować ryzyko występowania kontuzji. O tym jak należy to robić powiedzą szczegółowo podczas Warsztatów nasi goście ze SPORTOPEDICA z Poznania – panowie Marcin Łepski i Marcin Podwika.

więcej...

Projekt Klub – Nowoczesny model pracy sztabu szkoleniowego

2018-02-17

Jedyny taki projekt szkoleniowy w Polsce. Piotr Stokowiec wraz ze swoimi najbliższymi współpracownikami odsłoni kulisy pracy profesjonalnego sztabu szkoleniowego!  

więcej...

Jak wychować mistrza - warsztaty dla rodziców.

2018-02-22

22 lutego 2018 r. zapraszamy na warsztaty edukacyjne dla rodziców sportowych dzieci. Przedstawimy proces szkolenia sportowego przez pryzmat psychologii sportu. Realne przykłady poparte teorią. Zastanowimy się, jakie powinno być nastawienie zawodników i rodziców do sportowej rywalizacji. Przekażemy propozycje dla rodziców jak rozwijać sferę mentalną dzieci. To wszystko w celu wychowania jak największej liczby sportowych mistrzów!

więcej...

Indywidualizacja szkolenia zawodników - warsztaty

2018-02-23

23 lutego 2018 r. spotkamy się w niedużym gronie, aby porozmawiać o indywidualizacji szkolenia. Ograniczenie liczby uczestników pozwoli na mocno warsztatową pracę. W pierwszej części zajmiemy się praktycznym zastosowaniem pomysłów, które Alex Trukan opisał w swoim artykule w AT[1] + krótki wstęp ogólny o indywidualizacji (dla tych, którzy nie byli na pierwszym szkoleniu[2]). W dalszej części zajmiemy się rozpoznawaniem talentów u zawodników. Ostatnia część warsztatów to czas na pytania i ogólną dyskusję.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.