Trening opisany poniżej odbył się 24 czerwca 2015 r. i był częścią mikrocyklu okresu przygotowawczego zespołu WKS Śląsk Wrocław SA przygotowującego się do pucharów europejskich (NK Celje) w sezonie 2015/16.

Zaprezentowany trening odbył się 21 listopada 2014 r. Był jednym z treningów dwutygodniowego okresu pracy wykorzystującego przerwę w rozgrywkach ligowych (przerwa na mecze reprezentacji).

Dzięki uprzejmości Kamila Glika trenerzy Dolcanu Ząbki – Robert Podoliński i Michał Pulkowski – mieli możliwość obejrzenia dwóch meczów Serie A drużyny Torino FC (z Catanią Calcio – 24 listopada 2013 r., oraz z drużyną Genoa CFC – 30 listopada 2013 r.), a także mikrocyklu treningowego. Zaprezentowany w nr 2 (1/2014) czasopisma „Asystent Trenera" mikrocykl odbył się w dniach 26–30 listopada 2013 r., czyli pomiędzy wymienionymi powyżej meczami o mistrzostwo Włoch.

Poniższe ćwiczenie treningowe doskonalące utrzymywanie się przy piłce pochodzi z książki „Spanish Academy Soccer Coaching”, a jego autorem jest Ivan Madroño Campos. Trening piłki nożnej warto opierać na wzorcach czerpanych od najlepszych, a w ostatnich czasach triumfy święci hiszpańska myśl szkoleniowa.{jcomments on}

Autorem tej rozgrzewki jest Jon Moreno Martinem, trener akademii piłkarskiej Athletic Bilbao. Każdy jej element przeprowadzany jest z piłką, a dodatkowo podczas tej rozgrzewki wykorzystywane są techniczne i taktyczne aspekty realnego meczu.{jcomments on}

Choć jest to mała gra, to do jej przeprowadzenia będziemy potrzebować prawie całego boiska. Dzieje się tak dlatego, bo oprócz wszystkich cech charakterystycznych dla małej gry, łączy dodatkowo wiele elementów piłkarskiego abecadła, jak strzał na bramkę, wygrywanie pojedynków 1 na 1 oraz doskonalenie krótkich i długich podań. Bierze w niej udział 20 zawodników w wieku co najmniej 14 lat.{jcomments on}

Wszyscy doskonale wiemy, że w futbolu obecnie na czasie są hiszpańskie wzorce. Zarówno reprezentacja, jak i drużyny klubowe stanowią o sile europejskiej, a nawet światowej piłki nożnej. Dlatego przyjrzymy się małej grze treningowej zaobserwowanej na treningu drużyny FC Valencia.{jcomments on}

{jcomments on}Szkółka w klubie Ajax Amsterdam słynie z pracy z młodymi zawodnikami. Wielu z nich trafia następnie do największych i najlepszych klubów Europy. Wisła Kraków już korzysta z holenderskiej myśli szkoleniowej, a my postanowiliśmy opublikować ćwiczenie doskonalące podstawowy element w wyszkoleniu technicznym zawodnika, jakim jest przyjęcie piłki.

Dobrze wiesz, że w nowoczesnym futbolu, przy wielkiej wadze przykładanej do taktyki i przygotowania fizycznego czasem o wyniku może przesądzić umiejętność gry 1 na 1 lub dobre rozegranie akcji 2 na 1, czy 2 na 2. Dzięki wygraniu takich pojedynków można stworzyć przewagę lub otworzyć sobie drogę do bramki. Zobacz jak doskonalić tę umiejętność na przykładzie ćwiczeń podpatrzonych w akademii piłkarskiej Newcastle United.{jcomments on}

{jcomments on}Niedawno opublikowane ćwiczenie taktyczne doskonalące strefową grę obrońców wzbudziło wielkie zainteresowanie wśród naszych czytelników. W związku z tym teraz publikujemy małą grę taktyczną podpatrzoną w niemieckim klubie Bayern Monachium, która również pozwala ulepszać grę obronną Twojego zespołu. Możesz ją stosować dla zawodników w wieku co najmniej 12 lat.

Newsletter