Zamknij okno

Treningi znanych klubów

Zaprezentowane poniżej ćwiczenie pochodzi z sesji treningowej Wisły Płock, która odbyła się 1 maja 2018 r. we wtorek. Trening rozpoczynał mikrocykl przed decydującym tygodniem w rozgrywkach Ekstraklasy (przed meczem Wisła Płock – Lech Poznań).

Sparta Praga to klub znany z wzorcowego szkolenia młodych piłkarzy. Ze szkółki Sparty wyszli m.in. Tomas Rosicki, Jan Koler czy Tomas Hubschman. Zobaczymy część wstępną przykładowego treningu grupy wiekowej U19.

Poniższa gra taktyczna jest jednym ze środków treningowych podanych przez trenera Ireneusza Mamrota i jego sztab szkoleniowy w nr 5/2017 (24) czasopisma „Asystent Trenera”. Analizując grę Jagiellonii Białystok odnaleźć można efekty stosowania tego środka treningowego.

Zaprezentowany poniżej trening pokazowy odbył się podczas I warsztatów szkoleniowych „Only Futbol – nauczanie i doskonalenie w kompleksowym rozwoju dzieci i młodzieży” 15 września 2017 r. w Stróżach.

Podczas odbywania stażu w Real Club Deportivo de La Coruna duże wrażenie na naszym autorze zrobił trening wyrównawczy, którego intensywność przerosła jego wyobrażenia.

Tym razem naszym celem było pokazanie od A do Z, jak sztab trenerski drużyny ekstraklasowej pracuje z zespołem w danym dniu treningowym…

Nie ma żelaznej, absolutnie skutecznej metody przygotowania drużyny piłkarskiej do kolejnego meczu ligowego, która jest celem trwającego tydzień mikrocyklu. Oczywiście stosuję sprawdzone schematy, które wypracowałem w swojej zawodowej praktyce, lecz przebieg każdego następnego cyklu omawiam z całym swoim sztabem szkoleniowo-medycznym.

Przedstawiony poniżej trening odbył się w poniedziałek, 1 lutego 2016 r., o godz. 11. Został zaobserwowany podczas stażu, który odbył Tomasz Byszko, trener Lechii Gdańsk U19 wraz z trenerem Bałtyku Gdynia Mateuszem Szczepkowskim w dniach 31 stycznia – 5 lutego 2016 r.

Przedstawiony poniżej trening odbył się we wtorek, 9 czerwca 2015 r. w mikrocyklu, w którym mecz odbywał się w niedzielę, 14 czerwca. Doskonalony był atak pozycyjny z naciskiem na kontrolowane wprowadzanie piłki do strefy ataku.

Trening opisany poniżej odbył się 24 czerwca 2015 r. i był częścią mikrocyklu okresu przygotowawczego zespołu WKS Śląsk Wrocław SA przygotowującego się do pucharów europejskich (NK Celje) w sezonie 2015/16.

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

Warsztaty szkoleniowe – Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej.

2018-02-04

Tematyka tych warsztatów często niestety jest niedoceniana, wręcz pomijana albo zapominana w codziennej pracy treningowej piłkarzy nożnych. Dlatego postanowiliśmy zgłębić ten temat i poszerzyć wiedzę z zakresu ZAPOBIEGANIA KONTUZJOM w PIŁCE NOŻNEJ, bo przecież każdy z Nas trenerów chciałby mieć do dyspozycji wszystkich swoich podopiecznych przez cały sezon. Jednocześnie każdy piłkarz marzy o tym, aby omijały go kontuzje. Jednak same marzenia nie wystarczą trzeba wiedzieć jak postępować, aby minimalizować ryzyko występowania kontuzji. O tym jak należy to robić powiedzą szczegółowo podczas Warsztatów nasi goście ze SPORTOPEDICA z Poznania – panowie Marcin Łepski i Marcin Podwika.

więcej...

Projekt Klub – Nowoczesny model pracy sztabu szkoleniowego

2018-02-17

Jedyny taki projekt szkoleniowy w Polsce. Piotr Stokowiec wraz ze swoimi najbliższymi współpracownikami odsłoni kulisy pracy profesjonalnego sztabu szkoleniowego!  

więcej...

Jak wychować mistrza - warsztaty dla rodziców.

2018-02-22

22 lutego 2018 r. zapraszamy na warsztaty edukacyjne dla rodziców sportowych dzieci. Przedstawimy proces szkolenia sportowego przez pryzmat psychologii sportu. Realne przykłady poparte teorią. Zastanowimy się, jakie powinno być nastawienie zawodników i rodziców do sportowej rywalizacji. Przekażemy propozycje dla rodziców jak rozwijać sferę mentalną dzieci. To wszystko w celu wychowania jak największej liczby sportowych mistrzów!

więcej...

Indywidualizacja szkolenia zawodników - warsztaty

2018-02-23

23 lutego 2018 r. spotkamy się w niedużym gronie, aby porozmawiać o indywidualizacji szkolenia. Ograniczenie liczby uczestników pozwoli na mocno warsztatową pracę. W pierwszej części zajmiemy się praktycznym zastosowaniem pomysłów, które Alex Trukan opisał w swoim artykule w AT[1] + krótki wstęp ogólny o indywidualizacji (dla tych, którzy nie byli na pierwszym szkoleniu[2]). W dalszej części zajmiemy się rozpoznawaniem talentów u zawodników. Ostatnia część warsztatów to czas na pytania i ogólną dyskusję.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.