To jest doskonała gra doskonaląca utrzymywanie się przy piłce. Inną, bardzo cenną korzyścią opisanej gry jest nauka szybkiego przechodzenia z ataku do obrony i odwrotnie. Dodatkowym jej atutem jest bardzo szybkie tempo, w którym drużyny rywalizują.

Poniższe ćwiczenie można wykorzystać do pracy nad atakiem w przewadze 3x2 i kontratakiem w konfiguracji 2x1. Jest bardzo dynamiczne i pozwala pracować nad wieloma aspektami gry.

Poniższe ćwiczenie koncentruje się na kształtowaniu jakże ważnego aspektu, a niestety często zapominanego przez naszych zawodników – pokazywania się do grania partnerowi, który w danym momencie jest w posiadaniu piłki. Jeżeli chcemy, aby nasz zespół długo utrzymywał się przy piłce nawet, gdy przeciwnik atakuje wysokim pressingiem, musimy wpajać zawodnikom, aby szukali sobie wolnej przestrzeni, aby zawodnik z piłką zawsze miał co najmniej 2-3 partnerów do zagrania.

W ostatnim pucharowym meczu Śląska Wrocław z FC Brugge Sebino Plaku pokazał, jak skutecznie i z fantazją wygrać pojedynek 1x1 z bramkarzem i zakończyć akcję golem. Warto takie zagrania doskonalić na treningu. Dlatego dziś ćwiczenie, w którym napastnik mierzy się z obrońcą w pojedynku 1x1 a po wygranym pojedynku musi jeszcze pokonać bramkarza.

Autorem poniższego ćwiczenia jest Guus Hiddink. Można je przeprowadzać w grupach wiekowych U11 – U18. Pozwala pracować nad grą kombinacyjną na małej przestrzeni z wykorzystaniem dużej liczby krótkich, dokładnych podań.

Za pomocą tego ćwiczenia pracujemy nad długim podaniem, przyjęciem piłki po długim podaniu, kombinacją zagrań lub grą 1 na 1 oraz nad zakończeniem akcji celnym strzałem.

Poniżej przedstawiony turniej pozwoli w małych grach kształtować wytrzymałość zawodników. Jest to świetny sposób, gdyż poprzez zabawę i wzajemną rywalizację zawodnicy naprawdę ciężko pracują nad wytrzymałością.

Poniższe ćwiczenie pozwoli kształtować zachowania dwójki obrońców w konfrontacji z dwójką napastników. Również w sytuacjach, gdy obrońcy nie są prawidłowo ustawieni, na przykład w warunkach meczowych ma to miejsce, gdy nastąpiła strata piłki podczas jej wyprowadzania z linii obronnej. Wtedy obrońcy muszą błyskawicznie się zorganizować i przeciwstawić napastnikom.

Tematem tego ćwiczenia jest zakończenie akcji strzałem w sytuacji, gdy napastnicy są w przewadze z obrońcą 2 na 1. Jednakże przestrzeń, w której ma być przeprowadzona akcja jest dosyć mocno ograniczona, co utrudni zadanie atakującym.