W zaprezentowanych poniżej ćwiczeniach oprócz nauczania oraz doskonalenia uderzenia i przyjęcia piłki w formie podań można także pracować nad grą „z klepy” oraz umiejętnością wyjścia na pozycję.

Mariusz Grzesiak, trener z dyplomem UEFA A, trener koordynator Polskiej Szkoły Futbolu o przedmeczowych detalach, które w ostatecznym rozrachunku przechylają szalę zwycięstwa na naszą stronę.

Kontrapressing to forma przeciwdziałania na pressing, która ma zastosowanie zwłaszcza w przypadku pressingu średniego i wysokiego oraz jest odpowiedzią na aktywną obronę drużyny bez piłki. Podstawowe zadanie zawodników z drużyny przy piłce to nie panikować!

Mając piłkarzy kreatywnych, dobrych technicznie oraz mających zmysł taktyczny do podejmowania odpowiednich decyzji w rozegraniu piłki pod presją przeciwnika, czasu czy kibiców, warto poprzez atak pozycyjny zdobywać przestrzeń boiska i dążyć do stwarzania sytuacji bramkowych.

Trener reprezentacji Polski U20 dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat stylu gry zwanego tiki-taką. Wskazuje jego mocne i słabe strony oraz przedstawia przykładowy konspekt treningu seniorów „Doskonalenie utrzymywania się przy piłce”.

Krzysztof Paluszek i Miłosz Stępiński o tym, czy u najmłodszych adeptów piłki nożnej przeprowadzać gry w równowadze czy w przewadze liczebnej.

W treningu piłkarskim ważną umiejętnością jest sprawne operowanie obiema nogami. Umiejętność odpowiedniego skoordynowania ruchów po stronie „gorszej” będzie miała wpływ na możliwości techniczne i motoryczne zawodnika.

Atak pozycyjny jest jedną z form atakowania zespołowego. Stanowi kombinację ofensywną, w której udział bierze kilku zawodników poruszających się w okolicach praktycznej możliwości zdobycia bramki, a podań piłki jest stosunkowo dużo (więcej niż 4).

W ostatnim okresie swojej pracy (Żalgiris Wilno – przyp. red.) miałem do czynienia z sytuacją, w której zmuszony byłem najczęściej do przygotowywania zespołu do prowadzenia gry w ataku pozycyjnym. Zespoły przeciwne stosowały głęboką i bardzo często zmasowaną obronę strefową. Najlepszym, najbardziej skutecznym rozwiązaniem pozwalającym na zdobywanie przestrzeni i rozbijanie bloku obronnego jest najprostsze „podanie prostopadłe”.

Zaprezentowana poniżej kombinacja podań zastosowana w grze na utrzymanie w posiadaniu piłki 6 (+5) × 6 pozwala doskonalić grę w ataku w wąskich przestrzeniach.

Newsletter