1. DO CZEGO PRZYDAJE SIĘ KONCEPT „KRYCIE CIENIEM”?

• Blokowanie linii podania do zawodnika ustawionego za plecami.
• Ukierunkowanie przeciwnika do zagrania piłki w inny sektor boiska.
• Odbiór poprzez przechwyt piłki.
• Jednoczesny pressing na zawodnika przy piłce i blokowanie linii podania.

WPROWADZENIE

W pracy z zawodnikami często obserwujemy przekonanie, że odbiór piłki musi wynikać przede wszystkim z bezpośredniego pojedynku. Wielu młodych zawodników skupia się więc na tym, by „w odpowiednim momencie zaatakować przeciwnika”. Tymczasem klucz do skutecznego bronienia leży znacznie częściej w jakości ustawienia niż w samym ataku na zawodnika z piłką.

To, co dla zawodników bywa nieoczywiste, dla trenerów powinno być jednym z fundamentów szkolenia: właściwe pozycjonowanie względem piłki, przeciwnika, partnerów oraz dostępnej przestrzeni tworzy warunki do odbioru bez konieczności ryzykownych interwencji.

W tym artykule przedstawiamy kluczowy koncept, który pozwoli Twoim zawodnikom nie tylko skuteczniej odbierać piłkę, ale także zmuszać rywala do przewidywalnych i łatwych do kontrolowania rozwiązań. Zaczynajmy.

2. DEFINICJA

Krycie cieniem to działanie techniczno-taktyczne w bronieniu polegające na uniemożliwieniu przeciwnikowi wykonanie podania lub tworzenie linii podania do zawodnika wychodzącego na pozycję. Zadaniem naszego zawodnika jest blokowanie linii podania do przeciwnika znajdującego się za jego plecami. Musi to zrobić w taki sposób, aby linia podania jednocześnie pokrywała się z ustawieniem swoim i przeciwnika. Celem tego konceptu jest ograniczenie możliwości wykonania podania do zawodnika znajdującego się za plecami napastnika.

3. SYTUACJE W GRZE – KLUCZOWE ZAGADNIENIA

Kiedy jest wykonywany koncept „krycia cieniem”?

W momencie, gdy zawodnik broniący znajduje się w centrum gry, a przeciwnik przejawia dużą aktywność poprzez ruch bez piłki, próbując stworzyć linię podania za plecami zawodnika broniącego w celu otrzymania piłki i zdobywania przestrzeni w kierunku naszej bramki.

Dlaczego wykonujemy koncept „krycia cieniem”?

By móc skutecznie kontrolować przeciwników za swoimi plecami i odcinać do nich linie podania. Nie chcemy dopuścić do sytuacji, w której piłka nas mija, a przeciwnik bez presji może obrócić się z nią w kierunku naszej bramki.

Czy można jednocześnie „kryć cieniem” i atakować zawodnika z piłką?

Tak – to jedna z kluczowych umiejętności współczesnego pressingu. Aby jednocześnie wywierać presję na zawodnika z piłką i utrzymywać krycie cieniem, obrońca musi nabiegać na przeciwnika pod odpowiednim kątem. Kierunek doskoku powinien uwzględniać pozycję rywala znajdującego się za plecami tak, aby linia podania do niego znajdowała się w „cieniu krycia”. Tylko wtedy ruch w pressingu pozwoli zarówno ograniczyć czas i przestrzeń przeciwnika z piłką, jak i kontrolować jego potencjalne opcje podań.

4. SYTUACJE W GRZE

„Krycie cieniem” można wykonywać w różnych sektorach oraz w różny sposób. W dzisiejszym artykule pokażemy 2 sytuacje, w których stosuje się „krycie cieniem”.

SYTUACJA 1. KRYCIE CIENIEM W SEKTORZE ŚRODKOWYM

W przedstawionej sytuacji środkowy pomocnik (8) koryguje swoje ustawienie w bronieniu. Poprzez swój ruch zaczyna kryć cieniem ofensywnego pomocnika rywali (10) i blokuje do niego linię podania. Zawodnik ustawia się „w cieniu” i uniemożliwia rywalowi wykonanie celnego podania. Ważne, aby zawodnik w bronieniu ustawiał się na wysokości: piłka – ja – przeciwnik. Środkowi pomocnicy powinni szczególnie uważać, aby piłka nie dostała się między linię obrony, a pomocy. Wówczas przeciwnik może stworzyć dla siebie szansę na zdobycie bramki. Zablokowanie linii podania w sektorze środkowym może spowodować, że przeciwnik będzie szukał podania do sektora bocznego.

Kluczowe elementy akcji:

• Pedri zajmuje przestrzeń w sektorze środkowym i od samego początku akcji kontroluje swojego przeciwnika za plecami;
• Ustawia się tak, aby blokować linię podania i kryć przeciwnika „w cieniu” ustawiając się przed nim;
• W momencie, gdy rywal podąża za piłką wszerz boiska Pedri utrzymuje swoją pozycję i podąża za przeciwnikiem kryjąc go cały czas „cieniem”.

Kluczowe elementy akcji:

• Lewandowski porusza się za piłką, aby mieć możliwość blokowania linii;
• Obserwuje zawodnika ustawionego w środku i rozpoznaje moment na blokowanie linii podania;
• Odcina możliwość podania do sektora środkowego poprzez „krycie cieniem”;
• W momencie zmiany centrum Lewandowskie przemieszcza się ponownie za piłką.

Kluczowe elementy akcji:

• W pierwszym etapie akcji Neves nie „kryje cieniem”, lecz obserwuje miejsce piłki i potencjalnego odbiorcę podania;
• Obserwuje przeciwnika za plecami i stara się jak najszybciej ustawić „w cieniu” w ostatnim momencie przed podaniem piłki;
• Neves przejmuje zagraną piłkę i rozpoczyna atak szybki swojego zespołu.

SYTUACJA 2. „KRYCIE CIENIEM” Z JEDNOCZESNYM PRESSINGIEM NA PIŁKĘ

Druga sytuacja przedstawia moment, w którym zawodnik bez piłki wykonuje pressing na zawodnika przy piłce z jednoczesnym blokowaniem linii podania za swoimi plecami. Realizuje on w tym momencie próbę odbioru piłki i „krycie cieniem”. Ważne jest, aby zawodnik poruszał się ciągle w linii podania a jego doskok był szybki i niespodziewany. Na grafice prawoskrzydłowy wykonuje w początkowej fazie akcji pressing na lewym obrońcy (3) a następnie podąża za piłką poruszając się „w cieniu” (3), tym samym odcinając podanie zwrotne. W tym samym czasie środkowy napastnik (9) pressuje zawodnika, do którego zmierza piłka, odcinając linię podania „w cieniu” do drugiego środkowego obrońcy. Zawodnik przyjmujący piłkę powinien mieć mało czasu na podjęcie decyzji. Zwiększa to szanse na popełnienie przez niego błędu.

Kluczowe elementy akcji:

• Benfica buduje swoją akcję w prawym bocznym sektorze boiska, w momencie, gdy chce zmienić centrum gry przez lewego środkowego obrońcę, Edwards do tego nie dopuszcza odcinając linię podania do lewego obrońcy;
• Nabiegnięcie łukiem z jednoczesnym pressingiem na piłkę;
• Zmuszenie do wykonania podania do tej samej przestrzeni skąd „przyszła” piłka;
• Podobne działania wykonuje Gyokeres, który atakuje zawodnika z piłką odcinając jednocześnie możliwość wykonania podania do zawodnika ustawionego za jego plecami.

Kluczowe elementy akcji:

• piłka zmienia centrum gry z lewej na prawą stronę;
• Griezmann rozpoczyna bieg na obrońcę wywierając na nim presję, za jego plecami znajduje się zawodnik Interu;
• Samuel Lino widzi, że ma dwóch zawodników, którzy będą mogli otrzymać piłkę;
• W momencie podania piłki do boku Samuel Lino nabiega na zawodnika z piłką odcinając mu jednocześnie możliwość wycofania piłki do środka, dzięki czemu Inter musi wycofać swoją akcję

5. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!

Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie są pozostałe sposoby i sytuacje do wykorzystania „krycia cieniem” – wykup dostęp do pakietu kursów Techno Soccer Academy Coaching Level 1. Dodatkowo, znajdziesz tam 67 konceptów oraz 221 środków treningowych do wykorzystania w codziennej pracy na boisku!

Obecnie, na Techno Soccer Academy trwa Black Week, co oznacza, że z kodem BW40, otrzymasz aż 40% zniżki! Płatność można również rozbić na 4 raty.

Link do programu szkoleń znajdziesz tutaj:

https://www.technosocceracademy.pl/link/MtxJcW?url=https%3A%2F%2Fwww.technosocceracademy.pl%2Ftsa-coaching-at