Zamknij okno
  • AT Decathlon
  • Asystent Trenera nr 26
Previous Next


  • Jerzy Brzęczek: Budowanie pozycji trenera-lidera w szatni
  • Struktura komunikacyjna (trener – zawodnik)
  • Zabawa uspokajająca w kategorii wiekowej U11
  • Kofeina – szkodzi czy pomaga sportowcom?
  • Jednostka treningowa Maritimo Funchal U12
  • Przykład ćwiczenia kompleksowego w formie zabawowej
  • Sparta Praga U19 – część wstępna treningu

Treningi

  • Przykład ćwiczenia kompleksowego w formie zabawowej 2018-05-04 10:10:59

    Metoda kompleksowa jest wypadkową metody analitycznej i syntetycznej, stanowi bowiem formalne połączenie tych metod z zaakcentowaniem jednej z nich. Wydaje się, że takie nauczanie ze względu na dużą aktywność zawodników może być z dużym powodzeniem wykorzystywane właśnie w efektywnym szkoleniu.

    Czytaj więcej...

  • Praca z ograniczeniem czasu i miejsca 2018-04-20 11:02:21

    Zaprezentowane poniżej ćwiczenie ma wyłącznie charakter przykładowy. Ma reprezentować konkretne grupy środków. Wskazuje tylko pewne podejście do organizowania środków w treningu – powinno być wplatane do zajęć jako bodziec dodatkowy, uzupełniający główny temat zajęć.

    Czytaj więcej...

Formacje i taktyki

Treningi dla dzieci

  • Struktura komunikacyjna (trener – zawodnik) 2018-06-12 09:26:12

    Czy zastanawialiście się kiedykolwiek w jakim stopniu Wasza wiedza na temat komunikacji i wykorzystania jej w praktyce wpływa na sprawny i efektywny przebieg prowadzonych przez Was zajęć, i czy w ogóle ma to jakiekolwiek znaczenie?

    Czytaj więcej...

  • Zabawa uspokajająca w kategorii wiekowej U11 2018-05-23 10:05:38

    Powrót organizmu młodego piłkarza do stanu sprzed treningu jest bardzo ważny. Jest to jednak bardzo często zaniedbywane. Nierzadko wielu trenerów poświęca temu niewiele czasu albo co gorsza w ogóle - sądząc, że jest to szczegół, na który szkoda czasu w mikrocyklu, w którym znajdują się 2 lub 3 jednostki treningowe.

    Czytaj więcej...

Psychologia

  • Wypalenie zawodowe u trenerów 2018-03-10 17:17:19

    Tym razem, trenerze, nie będzie to artykuł o bezpośrednim wspieraniu rozwoju zawodników. Pomówimy raczej o Tobie, o trudnościach, które napotykamy w zawodzie trenera i o rzadko omawianych, „ciemniejszych” aspektach naszej pracy.

    Czytaj więcej...

  • Dlaczego wynik to nie wszystko… 2018-01-30 12:39:16

    O wyniku mówi się w futbolu najczęściej – analizując, kalkulując i prognozując. Jednocześnie zwiększając tym samym presję u innych i u siebie. Cele wynikowe to dla piłkarzy codzienność. Ale czy rzeczywiście powinny ciągle stać na piedestale?

    Czytaj więcej...

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Konferencja SMS TRAINING – Zestaw ćwiczeń w szkoleniu młodego piłkarza

2018-06-12

Konferencja odbędzie się 12 czerwca 2018 r. na stadionie MKS Cracovia S.S.A przy ul. Józefa Kałuży 1 w Krakowie. Prelegentami będą m.in. Michał Probierz oraz Leszek Dyja.

więcej...

V edycja Football Conference - Motoryka 2018

2018-06-23

Tematem głównym Konferencji będzie praktyczne podejście do kształtowania siły, wytrzymałości i szybkości w makrocyklu treningowym.

więcej...

V edycja Football Conference - Motoryka 2018

2018-06-24

Tematem głównym Konferencji będzie praktyczne podejście do kształtowania siły, wytrzymałości i szybkości w makrocyklu treningowym.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.