Zamknij okno

Biorąc pod uwagę schematy gry, rozkład zadań w defensywie i ofensywie jest stosunkowo łatwy do ustalenia i finalne położenie akcentów zależy od trenera. Analizując przypadek środkowych pomocników, najczęściej obserwujemy ustawienie 1–4–4–2 i 1–4–3–3 z modyfikacjami.

 

 

Układ taktyczny 1–4–4–2

Podstawowe modyfikacje w obrębie środka linii pomocy:

  • 2 równorzędni środkowi pomocnicy,
  • 1 defensywny, 1 ofensywny pomocnik;
  • niemalże w każdym przypadku wsparcie ze strony ofensywnego pomocnika lub 1, a nawet 2 napastników.

 

 

Zadania defensywne na przykładzie ustawienia w strefie środkowej:

  • Pomocnik 1 – przesunięcie do sektora bocznego celem wsparcia bocznego obrońcy, pomocnika i napastnika.
  • Pomocnik 2 – zabezpieczenie asekuracji przed stoperami.

 

Układ taktyczny 1–4–3–3

Podstawowe modyfikacje w obrębie środka linii pomocy:

  • 1 defensywny i 2 uniwersalni pomocnicy,
  • 1 defensywny, 1 uniwersalny i 1 ofensywny pomocnik;
  • 3 uniwersalni pomocnicy.

 

 

Zadania defensywne na przykładzie ustawienia w strefie środkowej. Odpowiedzialność 3 środkowych pomocników za zabezpieczenie środkowego sektora przed linią obrony oraz asekuracja i wsparcie partnerów w bocznym sektorze gry:

  • Pomocnik 1 – zabezpieczenie asekuracji przed stoperami.
  • Pomocnik 2 – zabezpieczenie koła środkowego.
  • Pomocnik 3 – przesunięcie do sektora bocznego celem wsparcia bocznego obrońcy i skrzydłowego.

 

Analizując zadania ofensywne dla pomocnika środkowego, można podzielić je na kilka kategorii:

  • Współpraca z partnerami w środkowej strefie celem wypracowania przestrzeni, aby odwrócić się z piłką w stronę bramki przeciwnika i podać piłkę do zawodników wyżej ustawionych.
  • Indywidualne umiejętności (znajdując się pod presją ataku ze strony przeciwnika), głównie przyjęcia kierunkowego, umożliwiające podanie do przodu do zawodników wyżej ustawionych lub zmieniające stronę gry.
  • Zmysł do gry kombinacyjnej w sytuacji stworzenia liczebnej przewagi na połowie przeciwnika.
  • Umiejętność oddania strzału na bramkę z odległości 16 – 25 m w sytuacji:

 

- wypracowanej przez siebie oraz partnerów,

 

 

 - przejęcia piłki po wybiciu obrońców przeciwnika (asekurując układ gry).

 

 

Więcej na ten temat przeczytacie w artykule Marka Wleciałowskiego „Gra środkowych pomocników w świetle aktualnych wymagań boiskowych” opublikowanego w nr 4 (3/2014) czasopisma „Asystent Trenera”. W artykule m.in. ćwiczenia w formie fragmentów gry oraz gry taktyczne do stosowania podczas treningu.

 

 

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

Kursokonferencja Lubuskiego ZPN

2017-11-19

Wydział Szkolenia Lubuskiego Związku Piłki Nożnej ma zaszczyt zaprosić na kursokonferencję dla trenerów, instruktorów piłki nożnej, która odbędzie się 19 listopada 2017 r. w Krośnie Odrzańskim k/Zielonej Góry.

więcej...

Football Conference Przygotowanie Mentalne 2017

2017-11-25

Football Conference Przygotowanie Mentalne 2017 to:

  • Największa dawka wiedzy z zakresu przygotowania mentalnego
  • Eksperci przygotowania mentalnego - Maria Ruiz de Ona (Athletic Bilbao), Paweł Habrat (KGHM Zagłębie Lubin), Łukasz Panfil (Wyższa Szkoła Zarządzania i Coachingu), Marek Śledź (Raków Częstochowa)
  • Konferencja w przystępnej cenie i w samym centrum Warszawy

więcej...

Konferencja szkoleniowa w Koninie

2017-11-26

Wielkopolski Związek Piłki Nożnej oraz Koniński Okręgowy Związek Piłki Nożnej we współpracy z Klubem Uczelnianym AZS oraz Wydziałem Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia PWSZZ w Koninie organizują Konferencje Szkoleniową dla trenerów.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.